Nej nu får det vara bra
Kategori: Allmänt
Nu efter jul och helt struntade i hur jag har ätit så är det dags att försöka gå ner dessa 7 kg som jag lagt på mig. Jag kommer inte vara så hård men det i den mån det går att äta enligt LCHF. Det stora utmaningen blir att laga lchf med så små medel som möjligt. Många säger att det inte alls är dyrare men för mig som har en familj som inte alla vill äta enligt detta blir det dyrare. Men det borde ju gå att fixa till. Jag kommer också att fortsätta att äta maten som vi får på jobbet men minimera det synliga som potatis, pasta och ris. Äter man pedagogiskt så får man äta det som serveras tycker jag.
Jag startade dagen i dag med ett ägg med fett i och kaffe. Testade fettkaffe när jag kom hem efter lämnat hunden hos sin dagmatte. Men det går verkligen inte att få i sig detta.
Nu kör jag en förhoppningsvis bra dag.
Jag startade dagen i dag med ett ägg med fett i och kaffe. Testade fettkaffe när jag kom hem efter lämnat hunden hos sin dagmatte. Men det går verkligen inte att få i sig detta.
Nu kör jag en förhoppningsvis bra dag.
