heleneslchf.blogg.se

En samling av lchf-recept som vi använder.

Tvåminutersbröd

Kategori: Frukost

Idag var jag sugen på att testa något nytt till frukost. Det blev ett recept från en person på Instagram (nilssonLCHF) 
 
Ingredienser:
1 dl mandelmjöl
½ msk fiberhusk
1 ägg
lite smält smör.
lite salt
 
Blanda mjöl och fuberhusk och häll i ägget och det smälta smöret och häll i lite salt. Blanda ihop allt och bre ut på en flat tallrik och grädda i mickron 2 minuter (750W) ta ut brödet och låt det svalna lite innan du brer sömr på och lägger på ett gott pålägg. Jag hade en stark ost och lite tomater på sidan om. Det blev även två skivor brieost och givetvis kaffe (Nästa gång ska jag nog ha i lite örtkryddor för det tror jag kan bli en extra piff på brödet).
 
 
Kommentera inlägget här: